什么是肛交？
肛交是用于任何涉及肛门的性活动的术语。它并不总是包括肛门性交。

肛门充满了神经末梢，使其非常敏感，许多人认为肛交令人愉悦。据估计，90%的男性行为者和多达5%至10%的性活跃女性进行肛交。

肛交风险
与许多形式的性行为一样，它有风险，但通过规划和与伴侣沟通，您可以减少许多这些风险并享受亲密关系。

需要注意的风险包括：
肛门的衬里比阴道薄，并且缺乏天然润滑。这使得它更容易被撕裂。眼泪可以让病毒和细菌进入血液。这可能包括性传播感染，如艾滋病毒。研究表明，肛门接触艾滋病毒对接受伴侣的风险是阴道接触的30倍。肛交也可以增加感染人类乳头瘤病毒（HPV）的风险。HPV还可能导致肛门疣和肛门癌的发展。使用润滑剂会有所帮助，但不能完全防止撕裂。

肛门内的组织不像肛门外的皮肤那样受到很好的保护。我们的外部组织有层层死细胞，作为抵御感染的保护屏障。肛门内的组织没有这种自然保护，这使得它容易撕裂和传播感染。

肛门被设计成可以容纳粪便。肛门周围环绕着环状肌肉，称为肛门括约肌，在我们排便后，肛门括约肌会收紧。当肌肉紧绷时，肛门插入可能是痛苦和困难的。重复的肛交可能会削弱肛门括约肌，使在上厕所之前很难保持粪便。Kegel加强括约肌的练习可能有助于预防或纠正这个问题。

肛门里充满了细菌。肛门中通常的细菌可能会感染给伴侣。肛交后进行阴道性交也会导致阴道和尿路感染。

还有其他事情需要注意：
如果你的子宫和精液在肛交期间接近阴道的开口，你可能会怀孕。

尽管肛交造成的严重伤害并不常见，但它可能会发生。之后出血可能是由于痔疮或撕裂，或更严重的东西，如结肠穿孔（洞）。这是一个危险的问题，需要立即就医。

肛交也会增加你获得肛门裂缝的机会。裂缝是肛门组织中的裂缝。

与肛门的口腔接触可能会使双方都面临肝炎、疱疹、HPV和其他感染的风险。

肛交安全
使用避孕套来防止感染和疾病的传播。

其他提示包括：
在你做爱之前好好打扫干净。灌肠或肛门冲洗可以把你冲出来。在给自己灌肠之前，请务必询问您的医生，以确保您安全地这样做。

如果使用双手，在肛交之前，请确保指甲又短又干净。

肛交后，在口交或阴道性爱之前更换避孕套。您还可以使用牙科水坝、乳胶或聚氨酯片，放在嘴巴和伴侣的肛门之间。

使用大量的润滑剂来降低组织撕裂的风险。对于乳胶避孕套，请务必使用水性润滑剂。

放松，然后帮助降低流泪的风险。洗个热水澡可能会有帮助。

如果疼痛，就停下来。

如果您在肛门后出血，或者您注意到肛门周围有疮或肿块或出院，请尽快去看医生。

如果您感染艾滋病毒的风险很高，您的医生可以每天开一种名为接触前预防（PrEP）的药物，以降低您感染它的机会。你仍然需要戴避孕套来保护自己免受其他性传播疾病的侵害。

接种HPV疫苗。

对你的伴侣保持开放和诚实。沟通是安全和愉快体验的关键。

之后，用温和的肥皂和水清洁，以帮助预防感染。您还可以涂抹水性面霜来缓解疼痛。

肛交并发症
您可以处理：

疼痛和刺激。水性面霜可以帮助缓解一些疼痛。清洁肛门时，请务必避免使用苛刻的肥皂。

轻微出血。这可能是眼泪（裂缝）或痔疮的迹象。如果你出血，请告诉你的医生。

排便问题。如果你的疼痛使大便更难，你可以服用大便软化剂，让它更容易。

有些问题需要医生的治疗。如果您有以下信息，请与您的医疗保健提供商联系：

• 痛
• 裂变
• 失去对大便的控制（尿失禁）
• 持续或大量出血
• 性传播疾病的症状，如出院、肿块、疮或发烧

肛交相关问题的治疗和你的医生谈谈你的症状。他们可能会建议：

直肠检查。
你的医生会用一只戴着手套的手来感受你的肛门和直肠内部。性传播感染或性传播疾病测试。您的医生可能会采集血液、尿液或其他液体样本，并将其发送到实验室检查是否有性传播感染或疾病。
肛交问题的治疗将取决于你的症状和诊断。对于疼痛、裂缝和痔疮，您的医生可能会建议：

• 温水浴
• 麻木面霜
• 高纤维食品

要治疗性传播疾病，您可能需要抗生素或抗病毒药物，具体取决于您的感染情况。